【併用経験者が語る】宅配生協パルシステム・コープデリで買うべきおすすめ商品はコレだ!

生協の宅配サービスを始めようと思っている方や、始めたばかりの方は「パルシステムやコープデリにはどんな商品があるのかわからない」「カタログ注文だから買って後悔しないようにおすすめの商品が知りたい」などと思っている方も多いのではないでしょうか。

私の家ではパルシステムとコープデリの両方を併用していますどちらか一方に絞ればいいのですが、どちらにもお気に入りの商品があるので、どちらも辞めずに併用しているのです。

そこで今回は、パルシステムとコープデリの両方を併用している私baymeが、子どもを持つママ・妊娠中・妊活中の方にぜひ利用してほしい、声を大にしておすすめできる商品をお伝えします☆


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併用者が語る!パルシステムとコープデリで買うべき商品

パルシステムとコープデリではどんな商品が買える?

食品をカタログ注文するイメージの強い生協の宅配サービスですが、食品以外のものも買うことができます。

毎週届くカタログはこれだけ多くの種類があり、食品・日用消耗品・日用雑貨・キッチン雑貨・ベビー用品・洋服・オーガニック商品などかなり豊富な品揃え。写真はコープデリの一例ですが、パルシステムもこれより少し少ない程度で、いずれにせよかなりの商品量。

とくにビールや飲料水などの重いもの、ベビーのオムツなどのかさばるものは宅配を利用するとかなり助かります。

しかしながらやっぱり主になってくるのは食品です。それではさっそく「パルシステム」のおすすめ商品を紹介していきますね(*^^*)

生協の宅配サービス「パルシステム」で買うべき商品10選!

産直豚切り落としシリーズ

こちらは冷蔵タイプのお肉。我が家は毎週定期購入でロースとバラを買っています。「切り落とし肉」というと、精肉する際に余ったくず肉のようなイメージがありますが、パルシステムの切り落とし肉は「切り落としシリーズを作るためのお肉」を使用しています。

そのため「切り落とし」とは名ばかりのきちんとしたお肉なのに、価格は「切り落とし価格」というすぐれもの!とくにおすすめなのはロース肉で、焼いてもカチカチにならず、少し厚めで生姜焼きや豚丼にもぴったりです☆

パルシステムの産直肉は、抗生剤不使用または極力使用しない方法で育てられているため、肉に臭みがなく新鮮さも長持ちします。そして本当に美味しいです!

米沢郷鶏モモ肉 430g

もう一つお肉ですが、こちらは冷凍で届く鶏肉。これも我が家では毎週購入しています。トータル430gですが、真空パックで二つに分かれており、半分ずつの小分け使用が可能。この半分が実にちょうどいい量で、チキンライスを作る・ちょっと玉ねぎと炒めて一品に…など「全部じゃ多すぎる」というときにベストな量です。

そして何よりすごく美味しいのです!チキンステーキは塩コショウするだけで、ジューシーで柔らかく絶品!ごま油とおろしにんにくで和えればバーベキューの主役の鶏肉になります☆

この米沢郷鶏の産直産地である米沢郷牧場では、ヒナの頃から飼料に混ぜる抗生剤を一切使用せず、有用な微生物を使用するなどして鶏を健康に育てる努力をしています。

また、一坪当たりの鶏の羽数を抑え、風と光の入る鶏舎でストレスなく飼育。飼料のとうもろこしや大豆粕は遺伝子組み換えでないものに限定し、国産米を飼料に加えることで自給率の向上にも取り組んでいるのです。

税込み927円と少し高級ですが、これを食べたら今までの鶏肉には戻れなくなりますよ(*^^*)

ポークウインナー120g

写真は120×2のペアパックです。国産豚肉を100%使用し、そのうち9割は産直肉を使用した、パルシステムオリジナルの無添加ウインナー。

豚肉を一度も冷凍することなくフレッシュな状態で加工しています。原材料が新鮮であるため、素材の悪さを補うための添加物は不要。肉の色を良く見せるための発色剤、結着力を補うリン酸塩、うまみをプラスする化学調味料なども一切使用していません。

発色剤を使用していないため、ウインナー自体の色は正直あまりおいしそうな色ではありません(笑)が、食べるとわかりますがとっても美味しいです!焼きそばに・パスタに・朝食のおかずに…と大活躍☆ペアパックで税込み419円。

同じシリーズでロースハム・ボンレスハムもあります(^^)

バラ凍結豚ひき肉

これすっごく便利です。ひき肉が一粒一粒凍結されているので、凍った状態でも好きな分量を取り出すことができるのです!(コープデリにも同じようなものがあるのですが、私はパルシステムのお肉に信頼を寄せているので、パルシステムで購入しています^^)

煮物にちょい足ししたい時や、カレーにちょっとプラスしたいときなど「わざわざひき肉買ってくるほどでもない時」にとってもありがたい存在。そして解凍も早い!思い立ったらすぐに使えます。

我が家では必ず冷凍庫にストックを置き、ハンバーグにそぼろにと大活躍しています☆500gの徳用で税込み711円です。

コアフード有機野菜セット 

パルシステムの中でもトップクラスの安全性を認められた「コアフード」の有機野菜の詰め合わせです。

無農薬や有機栽培では、一年中同じ野菜を食べられるような作り方はできません。野菜作りの命でもある土を大切にし、季節・気候に合ったその時に旬な野菜を作ります。そのため野菜自体が生命力を持っていて、農薬や化学肥料を使って作られた野菜のようにすぐに腐ることがありません

セットの内容を選ぶことはできませんが、その時の旬を感じて、元気な野菜を食すことは人間本来のエネルギーを高めることにつながります。

カタログでは単品注文できない野菜や、短い時期にしか食べられない珍しい野菜が入っていることも多く、すごく得した気持ちになりますよ☆

コアフード野菜の詰め合わせ、5品で税込み1,024円、8品で税込み1,564円です☆

産直小麦の冷凍うどん 200g×5

離乳食期にも大活躍するうどん。原料の小麦は北海道JAおとふけ産直小麦「きたほなみ」に限定小麦と塩と水のみで作られたうどんです。余分な添加物を含まないため、ベビー用うどんを別に買わなくても家族みんなで楽しめます。

とっても美味しくのびにくいです!私は土鍋でしっかり煮込んだ鍋焼き風が大好きですが、長く煮込んでもへこたれず、コシが長続きします。5食で税込み298円☆ちょっと多い…という方には、3食タイプもありますよ(*^^*)

和風だしのもとかつお風味 6g×24本

市販の顆粒だしは強いうまみを感じさせるために化学調味料を使用している場合がほとんどです。しかし、パルシステムの顆粒だしは化学調味料不使用

化学調味料を使わずに味に深みとコクを出すため、酵母エキスや魚醤を使用し、かつお節を凍結してから粉砕することでうまみを凝縮・保持するなどの工夫がされています。24本入で税込み368円。

ポテトチップス(しお)60g×4

私が愛してやまないこちらのポテトチップス♡バラ売りはしていないので、注文は4袋入り1箱からになります。

原材料は国産のじゃがいもと油と塩のみ!パーム油の使用があるのが少し気になりますが、米油を主として使うことでパーム油の使用量を減らす努力がされています。塩もただの食塩ではなく、パルシステムオリジナル商品、いのちの塩を使用。

最近はコンビニやスーパーでも「じゃがいもと塩と油のみ」というポテトチップスが販売され始め、そのたびに買っている私ですが、これに勝るポテトチップスはありません!

米油を使用しているからなのか、ギトギトしない軽さがあり、塩味もどぎつくないやさしい味。本当にいくらでも食べられてしまうので、1袋以上は食べないと自分で決めています(笑)

4袋で税込み431円。のりしおとコンソメ味もありますよ☆

よつ葉 シュレッドチーズ 250g

このタイプのチーズには、基本的に「セルロース」が添加されています。チーズ同士がくっつかないようにして、製品を安定させる為なのですが、こちらのチーズはセルロース不使用

セルロース自体に害はないとは言われていますが、薬品による化学反応で作られているものもあるため、確実に安全とも言えません。家族が食べるものには極力余分なものは入れてほしくないですよね。

そのため我が家ではこちらのチーズを愛用しています。250gで税込み570円です。

酸素系漂白剤500g

食品ではありませんが、一つあればおうちの中で大活躍の酸素系漂白剤。自然派生活を意識しているママにはおなじみですよね。

50度~60度の熱いお湯に酸素系漂白剤を溶かすと、環境にやさしい漂白剤の完成です。カップや湯飲みの茶渋も、衣類のシミ汚れもスッキリ☆

とくにおすすめなのは洗濯機のクリーニングです!洗濯機に60℃の熱いお湯をため、酸素系漂白剤をたっぷり入れてしばらく放置すれば、洗濯槽の黒カビがワカメのように浮いてきます

洗濯機のクリーニングを行ったことのないご家庭や、これから赤ちゃんを迎えるおうちではぜひ一度試してみて下さいね☆

別の記事で自然派生活のお掃除・お洗濯についてもお伝えしようと思っているのでお楽しみに(*^^*)

500gで税込み232円。シャボン玉石鹸の酸素系漂白剤よりも価格的には安いですが、お湯への溶けやすさはシャボン玉石鹸に若干劣るかな~と感じています(^^;)1.5kgのお徳用もありますよ☆

以上が私が声を大にしておすすめするパルシステムの商品です☆ここからは、コープデリの中でおすすめしたい商品をご紹介していきますね(*^^*)

生協の宅配サービス、コープデリで買うべき商品7選!

タカキベーカリー 石窯全粒粉とオリーブオイルのパン

食パンの部類としてはかなり体に配慮された仕様。全粒粉を7.5%使用、国産サトウキビ糖のほのかな甘みが広がります。コープデリのオーガニックカタログ「Vie Nature」の創刊とともに扱われ始めた商品です。

植物油脂の表示が気になりますが、メインとなる油はオリーブオイル。イースト菌・イーストフードも使用されていません。価格は5枚切りで税込み430円。食パンの部類では少し高めですが、このレベルの無添加食パンにしてはかなりお手頃。

天然酵母の無添加パンによくあるボソボソ・ズッシリという感じがなく、ふんわり食べやすいです。両面をしっかり焼けばカリッとしてより食感が軽くなりますよ☆

我が家の息子はパン類を食べさせると必ずアトピーが悪化するのですが、これは大丈夫です。成城石井で買っている砂糖不使用ジャムをつけて一緒に食べています☆このジャムもとってもおすすめですよ(*^^*)

成城石井 オールフルーツスタイル ストロベリー 265g[イチゴジャム]【あす楽対応】

価格:596円
(2017/8/26 10:46時点)

有機栽培ルイボスティー

こちらも我が家のレギュラー商品。ルイボスティー独特の薬臭いようなクセが少なく、やかんでしっかり煮出すとよりまろやかで飲みやすくなります。

最近は取扱店舗も増え、手に入れやすくなったルイボスティーですが、実は残留農薬の懸念があったり、その商品によって味にクセがあったりと、個体差の大きい商品です。

私は妊娠中からルイボスティーを飲み始めて、ペットボトルのものからティーバッグから煮出しタイプまで色々と試してきましたが、こちらの商品とコストコのルイボスティーが一番飲みやすいかなと感じています。

価格は3g×60で税込み981円円。私は1Lに1パック使用して煮出しているので、毎日飲んでも2か月分。1か月あたり500円以下ですから、有機栽培商品にしてはかなりお手頃ですね。


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有機いりごま(黒・白)

我が家ではおにぎりや酢飯に必ず白ごまを使用し、黒ゴマは自家製ごま塩に使用しているため、どちらも必需品です。これまでごまに品質の違いがあるなんて思ってもいなかったので、これを使い始めて驚きました。

明らかに美味しそうな匂いがするので、夫に「最近のおにぎりのゴマ、有機栽培のゴマに変えたんだけど、違いわかる?」と聞いたところ、「確かに美味しいよ。かじった時の香りが全然違うなーって思ってた」とのこと。違いのわかる夫。60gで税込み149円です。

有機みそ(赤・白)

有機みそや無添加みそは風味が独特なものも多く、なかなか気に入ったものに出会えずにいたのですが、これはオーソドックスで使いやすい味。我が家は白みそを愛用しています。

腸内環境を良くする発酵食品は健康のためにも大切です。こちらは有機・無添加のわりに値段も手ごろ。とってもおすすめですよ☆750gで税込み512円。

アルチェネロ 有機全粒粉スパゲッティ 350g

最近オーガニックコーナーのあるスーパーで見かけるようになってきました。少し前までは有機小麦のスパゲッティだったのですが、最近全粒粉に変わったようです。精製小麦よりは全粒粉の方が栄養価的にもずっと良いので、嬉しい変化です。

以前はスパゲッティなんてどれ使っても一緒だろうと思っていましたが、スーパーで買う安いのとは全く違います!お店のパスタのようにコシがあってツルンとしていて、麺同士もくっつきにくく、太さも程よい1.6mm。最近は時短のスパゲッティも多いですが、これはゆで時間8分とじっくり。350gで292円。

有機玄米ごはん 160g

これとってもおすすめです!ご飯を切らしてしまった時や、あと少し足りないという時にも使えるので、一人暮らしの方だけでなく、家族のいるご家庭にもぜひ使って頂きたいです☆そして玄米なのにとっても食べやすい!

玄米は白米に比べて血糖値の上昇値であるGIが低いので、体脂肪が作られにくくダイエットにとってもおすすめ。夕飯を玄米ごはんに置き換えるだけでもかなりのダイエット効果が得られます。

精製されていないためミネラルや栄養も豊富な上に有機JASで安全☆災害時用の備蓄にもどうぞ。160gで税込み238円。

オーガニックエクストラバージンオリーブオイル 500ml

最近はスーパーのオリーブオイルコーナーでも見かけるようになりました。有機JASのオリーブオイルは、比較的小さいボトルで高価なものが多く、手が出しにくいのですが、こちらは500mlの大きめサイズで税込み1,188円とスペックの割には手ごろです。

オリーブオイル特有のクセが少なく、パスタ以外の料理に使ってもオリーブオイルが悪目立ちする心配がないためおすすめですよ☆

パルシステム・コープデリ併用から見る、宅配サービスの意識の高さ

今回は私自身が生協の宅配サービス「パルシステム」と「コープデリ」を利用してみて「体を気遣う人に絶対おすすめしたい商品」をご紹介いたしました。

ここまで見て改めて「これだけのクオリティの商品を全て自分の足で揃えようと思ったらどれだけ大変か」と感じました。と同時に、近隣スーパーで取り扱われているオーガニック商品の少なさと、生協の宅配サービスの品質・顧客ニーズに対する意識の高さも感じました。

スーパーの中でも、セブンアンドアイグループのヨーカドーやヨークベニマルなどは、無添加商品を比較的早いうちから取り入れ始めていて「さすがコンビニの最先端を走ってきたセブンイレブンのグループは違うな~」と感じます。あとイオングループもなかなかいいですよね。

今回紹介したオーガニック商品は、あくまで私が気に入っている一部の商品。カタログに掲載されている商品はもっとたくさんあります。その商品量を考えると「安全なものが欲しい」という消費者の声にしっかりと向き合ってきた実績を感じますね。

妊娠も出産も子育ても、まずは自分の体が資本です。自分を愛していないと他人を愛せないように、自分が健康でいて初めて家族の健康を願うことができると言えます。

自分のため、家族のために食生活を変えてみたいと思っている方は、ぜひ生協の宅配サービスを利用してみて下さいね☆

双方の併用から見るパルシステムとコープデリの比較についてはこちら↓

子どものいるご家庭で必ず知っておいてほしい、牛乳の持つ危険性についてはこちらをご覧ください↓



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ABOUTこの記事をかいた人

2歳の男の子を育てる1児の母。 結婚前はエステティシャンとして勤務。人体についての学びに楽しみを感じ、資格取得を目指すも結婚とともに引退。 産後、母乳育児の悩みや子どものアトピーを機に育児情報を調べ始め、個々の成長や悩みは違うのに、ネットに出ている主な記事は同じようなものばかりであることに不満を感じる。 不満を感じながらも学び続けた経験を、同じように悩むママたちの役に立てたいと、ブログ「mamabay blog」を開設。